感動の7日間でした・・・・・・・
飽き性の今まで何をやっても続かなかった私
ついにやりとげました!
ビリー隊長は言ってます
キャンプINは意識改革なんだと!
今それを実感してます
ビリーズブートは楽しい、黙々と1人でやる運動では
無いんです。そこが今までとは違う
もちろん、これは階段1段登ったに過ぎないので
これからも、やっていきます
でも、自信がついた
これは、凄く大きいことだと思います。
で、結果は?って思われてるかな?
体重的には1kg減ったのみです
でも体に筋肉を感じる!
新陳代謝が活発になったことが、
なによりも嬉しいかな!
体型的には
1ヵ月後、2ヵ月後の私を見て欲しい
これからなんです。続けられる下準備はできました
キャンプINの連続日記はこれが最後ですが
時たま、UPしようと思ってます。
明日からは平常のわんこ日記に戻ります。
でもっていきなりお願いもあるんだけどね・・(^^;;
飽き性の今まで何をやっても続かなかった私
ついにやりとげました!
ビリー隊長は言ってます
キャンプINは意識改革なんだと!
今それを実感してます
ビリーズブートは楽しい、黙々と1人でやる運動では
無いんです。そこが今までとは違う
もちろん、これは階段1段登ったに過ぎないので
これからも、やっていきます
でも、自信がついた
これは、凄く大きいことだと思います。
で、結果は?って思われてるかな?
体重的には1kg減ったのみです
でも体に筋肉を感じる!
新陳代謝が活発になったことが、
なによりも嬉しいかな!
体型的には
1ヵ月後、2ヵ月後の私を見て欲しい
これからなんです。続けられる下準備はできました
キャンプINの連続日記はこれが最後ですが
時たま、UPしようと思ってます。
明日からは平常のわんこ日記に戻ります。
でもっていきなりお願いもあるんだけどね・・(^^;;
theme : ビリーズブートキャンプ
genre : ヘルス・ダイエット


































